Les plans d'entrainements pour la préparation hivernale seront disponibles sur le forum de l'EVAD (section reservées aux membres du club) directement ici Cours et Conseils >> Préparation hivernale

Le plan d'entrainement de Décembre est d'ores et déjà disponible. Les mois de Janvier et Février suivront prochainement.

Bonne reprise à tous !